第二百八十四章 大基本功
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下午的训练以队内对抗为主,5对5的全场,很明显的,今天大家的状态都有了质的提升,每个人精力都很集中,明确了各自的职责,整场下来,配合十分流畅,随着一声哨响,对抗赛结束。
“蒂姆!你来了!”吉诺比利喊道,大家闻声看去,邓肯身着一身黑色运动服坐在波波老头旁边,两人正谈笑风生呢。
原来大家在比赛的时候精力太过集中,连邓肯来到了场边都没发现。
邓肯起身和大家一一击掌打招呼,在和雷水击掌的时候说道:“你干的不错!未来是你的!”对于邓肯‘未来是你的’这个梗,詹皇应该是感触良多的,不过说了这么多年,这句话也算是实现了,詹皇已经多次打进了总决赛,不过现在对雷水说这句话,想必邓肯是真心实意的了。
雷水说道:“我一定会竭尽全力,帮助球队获得胜利!”
打完招呼,邓肯调侃吉诺比利:“马努,多日不见,你的头发好像又少了。”
吉诺比利回道:“你的头发和胡子也白了不少,是闲的吗,要不要再来一份短合同?”
“噢,这个主意不错,要不要我给你准备一份合同,天数和钱由你自己填怎么样?我已经受够了这帮家伙了,没有你以后他们打的就像一堆狗屎!”波波老头附和道。
邓肯听了露出了标志性的石佛式微笑:“得了吧,我可不想再回到你的手底下打球了,我现在过得很快乐,我有大把时间去钓鱼,去改装车,和瓦妮莎去看演唱会...”
“瓦妮莎才是你退役的主要原因吧!”帕克在一旁调侃道。
邓肯看了帕克一眼:“代我问阿克塞拉好,你们多久没一起出游了?该享受生活就要享受生活嘛,篮球不是全部,该退...”
邓肯话没说完,就被波波老头一把推开笑骂道:“不要来乱我的军心!要么加入我们,要么给我滚开!”
邓肯笑道:“OK!OK!我加入你们!”邓肯回头看向加索尔“保罗,听说你昨天被一个90后给虐惨了,要不要我陪你练练!”
加索尔一摊手:“噢,不要再提昨天了,真是太烂了!”说着加索尔起身拿起一颗球传给邓肯“不过打你还是没问题的!”
邓肯拍拍球然后回身冲雷水说道:“能来帮我们捡球吗?”
雷水面对传奇巨星的邀请当然不能拒绝,比了一个OK的手势:“交给我!”
雷水站在底线看着邓肯和加索尔斗牛,邓肯一开始并没有手感,前两次投篮都偏出,加索尔则打进了3球,3比0。
加索尔再次持球,笑道:“蒂姆,看我怎么打爆你!”
邓肯阴阴的说道:“别着急,我这才刚热好身,这次让你连三秒区都进不来。”
果然,加索尔真的就被邓肯防的进不到三秒区,被迫翻身强投,直接被邓肯帽掉。
轮到邓肯进攻,这次邓肯使出邓式交叉步迅速贴近加索尔,侧身和加索尔身体接触的一瞬间,迅速接一个背转身,就把加索尔挤到身后,直接上篮打进。
‘啪啪啪!’雷水看了邓肯的这一套动作忙鼓起掌来,邓肯不愧‘大基本功’的外号,整套动作做下来,十分流畅,控球技术一点不比控卫的差。
接着邓肯又是一套眼花缭乱的运球,标志性的45度角打板投进...
邓肯连续的打进5球反超了比分,打到兴起扔了一个三分,才结束了连中,球没投进,不过邓肯调侃加索尔:“我有点累了,换你攻,我休息一下然后等我拿到球权,那么比赛就要结束了。”
加索尔回道:“你尽管休息,我不会再给你进攻机会了!”
不知道邓肯真的是休息,还是加索尔尽上了全力,在邓肯的抚摸式防守下,加索尔连连打中,一举得到9分。
“要结束了!”加索尔边运球边说道。
邓肯则低身,冲加索尔勾勾手:“来!”
加索尔本想用一个突破结束最后一攻,可是一加速,人过球留,邓肯一把就把加索尔的球给抄了下来,接下来,邓肯真的没给加索尔机会,连续背身强吃,翻身跳勾打板命中,最后用一个虚实步上篮结束最后一攻,10比9,邓肯险胜加索尔。
斗牛结束,加索尔上前和邓肯撞肩膀:“真不错,看来你还是有训练,进攻技巧一点都不生疏!”
“蒂姆,我想学一学你的进攻技巧。”雷水看到邓肯的进攻技巧如此娴熟,十分有兴趣,毕竟邓肯来训练馆的次数是有限的,得抓住这难得的机会。
邓肯看了看雷水:“想学?”
雷水点点头:“嗯,看上去很实用的样子。”
邓肯说道:“5个球,先打赢我再说。”说着把球扔给雷水。
雷水看邓肯主动约战,当然非常兴奋:“好,你小心了,我的速度可是很快的。”
邓肯说道:“那要看你有没有进攻机会了,”邓肯说着就站到三分线上冲雷水拍拍手“我先攻!”
雷水把球传给邓肯,邓肯接到球不等雷水准备好,起手就是一个三分命中:“1个!”
这时候大家都围了上来,要看看这个马刺的传奇球星和冉冉升起的新星之间的对决。
雷水捡过球,这次学的聪明了,走到邓肯跟前,手递手把球递给邓肯,马上就地防守,邓肯见雷水贴的这么近,便侧身靠上去,用体重和力量左一步右一步的往里碾压,邓肯虽然锻炼强度下降了不少,但是多年混迹在内线,力量上对比雷水是要强,到了三秒区边缘,邓肯一个转身侧身用左臂顶住雷水,右臂高举勾手命中。
雷水本想起跳封盖的,但是被邓肯的左臂顶住,根本发不上力气,等雷水摆脱出来,球已经打板入框。
“2个!”邓肯数道。
雷水这一接触下来,才知道邓肯到底有多可怕,背身发力的同时球路不改,身体上的对抗让自己没办法伸手断球,而邓肯就利用左左右右的间隙不断的碾进去,找到自己想要的进攻位置,再依靠力量和身高臂长的优势把球打进,动作朴实无华,但却实用的很,邓肯利用自己出色的低位技术,又吃了雷水2球。
“4个了,再进一个你就输了。”邓肯说道。
雷水拉起短裤:“这次我一定会把你防下来!”
下午的训练以队内对抗为主,5对5的全场,很明显的,今天大家的状态都有了质的提升,每个人精力都很集中,明确了各自的职责,整场下来,配合十分流畅,随着一声哨响,对抗赛结束。
“蒂姆!你来了!”吉诺比利喊道,大家闻声看去,邓肯身着一身黑色运动服坐在波波老头旁边,两人正谈笑风生呢。
原来大家在比赛的时候精力太过集中,连邓肯来到了场边都没发现。
邓肯起身和大家一一击掌打招呼,在和雷水击掌的时候说道:“你干的不错!未来是你的!”对于邓肯‘未来是你的’这个梗,詹皇应该是感触良多的,不过说了这么多年,这句话也算是实现了,詹皇已经多次打进了总决赛,不过现在对雷水说这句话,想必邓肯是真心实意的了。
雷水说道:“我一定会竭尽全力,帮助球队获得胜利!”
打完招呼,邓肯调侃吉诺比利:“马努,多日不见,你的头发好像又少了。”
吉诺比利回道:“你的头发和胡子也白了不少,是闲的吗,要不要再来一份短合同?”
“噢,这个主意不错,要不要我给你准备一份合同,天数和钱由你自己填怎么样?我已经受够了这帮家伙了,没有你以后他们打的就像一堆狗屎!”波波老头附和道。
邓肯听了露出了标志性的石佛式微笑:“得了吧,我可不想再回到你的手底下打球了,我现在过得很快乐,我有大把时间去钓鱼,去改装车,和瓦妮莎去看演唱会...”
“瓦妮莎才是你退役的主要原因吧!”帕克在一旁调侃道。
邓肯看了帕克一眼:“代我问阿克塞拉好,你们多久没一起出游了?该享受生活就要享受生活嘛,篮球不是全部,该退...”
邓肯话没说完,就被波波老头一把推开笑骂道:“不要来乱我的军心!要么加入我们,要么给我滚开!”
邓肯笑道:“OK!OK!我加入你们!”邓肯回头看向加索尔“保罗,听说你昨天被一个90后给虐惨了,要不要我陪你练练!”
加索尔一摊手:“噢,不要再提昨天了,真是太烂了!”说着加索尔起身拿起一颗球传给邓肯“不过打你还是没问题的!”
邓肯拍拍球然后回身冲雷水说道:“能来帮我们捡球吗?”
雷水面对传奇巨星的邀请当然不能拒绝,比了一个OK的手势:“交给我!”
雷水站在底线看着邓肯和加索尔斗牛,邓肯一开始并没有手感,前两次投篮都偏出,加索尔则打进了3球,3比0。
加索尔再次持球,笑道:“蒂姆,看我怎么打爆你!”
邓肯阴阴的说道:“别着急,我这才刚热好身,这次让你连三秒区都进不来。”
果然,加索尔真的就被邓肯防的进不到三秒区,被迫翻身强投,直接被邓肯帽掉。
轮到邓肯进攻,这次邓肯使出邓式交叉步迅速贴近加索尔,侧身和加索尔身体接触的一瞬间,迅速接一个背转身,就把加索尔挤到身后,直接上篮打进。
‘啪啪啪!’雷水看了邓肯的这一套动作忙鼓起掌来,邓肯不愧‘大基本功’的外号,整套动作做下来,十分流畅,控球技术一点不比控卫的差。
接着邓肯又是一套眼花缭乱的运球,标志性的45度角打板投进...
邓肯连续的打进5球反超了比分,打到兴起扔了一个三分,才结束了连中,球没投进,不过邓肯调侃加索尔:“我有点累了,换你攻,我休息一下然后等我拿到球权,那么比赛就要结束了。”
加索尔回道:“你尽管休息,我不会再给你进攻机会了!”
不知道邓肯真的是休息,还是加索尔尽上了全力,在邓肯的抚摸式防守下,加索尔连连打中,一举得到9分。
“要结束了!”加索尔边运球边说道。
邓肯则低身,冲加索尔勾勾手:“来!”
加索尔本想用一个突破结束最后一攻,可是一加速,人过球留,邓肯一把就把加索尔的球给抄了下来,接下来,邓肯真的没给加索尔机会,连续背身强吃,翻身跳勾打板命中,最后用一个虚实步上篮结束最后一攻,10比9,邓肯险胜加索尔。
斗牛结束,加索尔上前和邓肯撞肩膀:“真不错,看来你还是有训练,进攻技巧一点都不生疏!”
“蒂姆,我想学一学你的进攻技巧。”雷水看到邓肯的进攻技巧如此娴熟,十分有兴趣,毕竟邓肯来训练馆的次数是有限的,得抓住这难得的机会。
邓肯看了看雷水:“想学?”
雷水点点头:“嗯,看上去很实用的样子。”
邓肯说道:“5个球,先打赢我再说。”说着把球扔给雷水。
雷水看邓肯主动约战,当然非常兴奋:“好,你小心了,我的速度可是很快的。”
邓肯说道:“那要看你有没有进攻机会了,”邓肯说着就站到三分线上冲雷水拍拍手“我先攻!”
雷水把球传给邓肯,邓肯接到球不等雷水准备好,起手就是一个三分命中:“1个!”
这时候大家都围了上来,要看看这个马刺的传奇球星和冉冉升起的新星之间的对决。
雷水捡过球,这次学的聪明了,走到邓肯跟前,手递手把球递给邓肯,马上就地防守,邓肯见雷水贴的这么近,便侧身靠上去,用体重和力量左一步右一步的往里碾压,邓肯虽然锻炼强度下降了不少,但是多年混迹在内线,力量上对比雷水是要强,到了三秒区边缘,邓肯一个转身侧身用左臂顶住雷水,右臂高举勾手命中。
雷水本想起跳封盖的,但是被邓肯的左臂顶住,根本发不上力气,等雷水摆脱出来,球已经打板入框。
“2个!”邓肯数道。
雷水这一接触下来,才知道邓肯到底有多可怕,背身发力的同时球路不改,身体上的对抗让自己没办法伸手断球,而邓肯就利用左左右右的间隙不断的碾进去,找到自己想要的进攻位置,再依靠力量和身高臂长的优势把球打进,动作朴实无华,但却实用的很,邓肯利用自己出色的低位技术,又吃了雷水2球。
“4个了,再进一个你就输了。”邓肯说道。
雷水拉起短裤:“这次我一定会把你防下来!”