第一百一十九章 四仰化三铁(求月票!)
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周一开完家长会以后,篮球队又回到了正常的训练当中。
陆源依旧每天早上早早到体育馆进行运球、投篮和突破的练习。白天认真上课外加疯狂写作业,随着课程的深入,各科的学习难度在逐步增加,作业是越来越多。
期中考试陆源考得还算不错,但对于高中的学生来说,高考结束之前,考试都是无止境的。在所有学科里,陆源最头疼的就是化学,化学反应方程式完全记不住。
到了星期四的下午,训练前的最后一节课是化学课。
相比较英语,陆源虽然听不懂但看书还能看懂,可是上化学课他就完蛋了,不光听不懂,看也看不懂。
19班的化学老师姓胡,是个刚毕业没多久的新老师,上课很有耐心,和学生们很合得来。但是教学技巧和方法有所不足,导致陆源上了两个月的化学课,到现在还是云里雾里。对一些反应方程式、化合价的问题,完全弄不明白。
幸好胡老师上课的时候不喜欢拉学生起来回答问题,不然每次上化学课,陆源都要和葛懿明一样学做缩头乌龟了。
今天化学课的主要内容是讲几种重要的金属化合物,陆源已经很努力去听了,可一看各种反应方程式和电子图,他的头就晕晕乎乎的,感觉比训练课上练战术都要迷糊。
下了课以后,陆源立马拿起书到胡老师跟前去问问题,胡老师每次下课都会留出五分钟给学生解答,面对陆源的提问,他耐心地进行了回答。
陆源皱着眉头边听边思考,原本混乱的脑子,问着问着感觉更乱了,什么铜铁锌锡,这价那价,陆源感觉自己的脑袋要冒烟。
眼看着白叶在自己位置上把作业做完,收拾收拾东西准备去食堂吃饭到体育馆训练了,陆源只好不断点头,装出一副听懂的样子,准备到晚上上自习的时候再自己思考。
胡老师见陆源一副恍然大悟的模样,以为他听懂了,对自己的教学技巧又有了几分信心,心想陆源都能听懂,那应该没人听不懂了。
……………………
吃过晚饭,球队照常进行训练。
打完周日的比赛,昨天休息了一天后,高静一上来先让球员们跑了个一万米热热身。
等大伙跑了个半死不活,再开始进行战术练习。县大赛开始以后,球队战术训练的比重开始增加,基本功的练习逐步减少。
高静希望通过战术练习,加快球员们的磨合,毕竟球队里新球员比较多,而且最近又有人员调整。
高静为球队设计的战术核心就是高低位的传切配合,以白叶这个轴心为战术发起点,通过反跑、空切、绕切等方式,寻找到较为轻松的进攻空间。
这和蒋孝武过去的内线低位强打和中路快下的战术体系大相径庭,显然高静的战术设计更加高级,更加复杂。
她参考了许多国外和国内高校、职业球队的战术设计理念,将其进行了简化,抽出其中的精髓原则和经典套路,教授给她的队员。
“今天我们继续练习背切,背切最重要的就是掌握时机,需要传球人和切入球员拥有良好的默契。传球人记住,一定要用单手进行传球,这样才能够快;而切入的球员需要运用你的假动作,还有切入需要有一定的角度,不要直切,这样会增加传球的难度。”
高静一边指挥球员们进行四人传切的攻防小配合,一边大声提醒球员练习时要注意的重点。
作为空切技术中最难的一点,背切往往拥有着出其不意的攻击效果,一旦成功就能直插篮下,给对手以最大的进攻威胁。
正因为如此,背切在几种切入中是最难的,因为背切产生的机会永远是转瞬即逝,需要传球人和切入人之间有极好的默契,否则就是浪费时间。
溧中的几个后卫伤的伤退的退,能用的就剩下陆源、任兆亮和张润三个人,任兆亮在进攻端真的没什么天赋,在场上缺乏进攻感觉;张润更不用说了,除了一手不错的投篮和稳定的三分球,其他各方面都比较弱。
幸好剩下一个陆源在空切、跑位上还能有所作为,他的爆发、敏捷和反应速度,让他有成为一个超强空切攻击手的潜质。
只不过他学篮球的时间真的太短了,周日和城南中学的比赛中,开场的时候他还能抓对手漏洞完成空切进攻;到后来比赛强度慢慢上来,陆源在进攻中就主要依靠快攻和强行突破了——当然他在突破能力上的进步让高静非常惊讶。
而且最让高静头疼的是,陆源这家伙空切跑位全凭自己的感觉来,不按套路走。全队除了白叶能够跟上陆源跳脱的思维,换成其他人传球根本不知道陆源要往哪儿跑。
高静问过陆源他这是怎么跑的,陆源总是一脸懵逼,他也弄不明白自己为什么要这么跑,纯粹依赖自己的感觉。至于高静画的那些线路图,他一张都看不懂。
高静知道,陆源这种刚学篮球两个月的人,让他看懂那些战术图并且在实际比赛中运用,实在是太困难了。
但是高静认为不管怎么样都要教他,拔苗助长也好,填鸭也罢,她要抓住所有的机会打磨这块璞玉。
从南京回来以后,梁伯余老爷子时常打电话过来询问陆源和白叶的训练情况,足见梁老都非常看重陆源这棵好苗子。
“要是他在溧中练不好练不出来,说不定我会让于占波去联系他的家长啊,让他到南体大附属去读书。你要好好加油啊小静,NHBA的比赛我会全程关注的。”
一向嘻嘻哈哈的梁伯余,却在电话里说出这样的话。篮球名校在小学校挖人的事在全国都很常见,现在高静手里有了两块宝,如果发挥不出来,指不定都要被别的学校弄走。
想到这些,高静感觉到肩上的压力陡增,她已经把全部的心思投入到了球队当中,这个月一次相亲都没有去。
这时她看到陆源在空切跑位的时候,表情有些呆滞,心头不禁有些火,陆源这家伙又习惯性发呆想心事了!
“陆源,刚刚你跑的是什么战术路线?”高静突然开口问道。
陆源听了一愣,开口道:“四氧化三铁。”
高静上去就用战术手册在陆源的头上来了一下,骂道:“什么四仰化三铁,你在想什么呢?”
脑袋被来了一下,陆源才想起来,这是在训练呢,不是在上化学课,忙改口道:“是侧翼队员的背切,在中锋的协助下进行。”
高静放缓了语气,说道:“从哪儿学来的这些乱七八糟的东西,好好训练,不要胡思乱想!。好了,继续。”
高静说完,陆源把脑子里和化学有关的东西清理清理干净,重新投入到背切训练中。
……………………
到了周六,因为明天要比赛,所以晚上没有训练,白叶问陆源要不要去体育馆加练一会儿,陆源说道:“不行,晚上我要去看电影。”
“今天要陪哪个女生啊?”白叶问道。
“今天,今天和贾雨萌去,之前约好了。”
陆源回道,他感觉白叶的语气怪怪的,什么叫哪个女生,好像有很多女生排着队等他看电影一样。
白叶哼了一声,说道:“你呀,总有一天死在女人手上。”
说完,白叶背着运动包,到体育馆加练去了。陆源挠了挠脑袋,不知道白叶为什么要这么说。
陆源下了楼,贾雨萌已经在楼下等他了。
今天贾雨萌穿得很可爱,粉色的毛呢运动裤,粉色的运动卫衣,一双刷的干干净净的白色运动鞋,看样子今晚为了陪陆源一起看电影玩电动,她还是花了心思挑衣服的。
看到陆源推着车走过来,一句话都没说,贾雨萌皱了皱眉头,问道:“你怎么不说话啊?”
“啊?哦,我到了,我们走吧。”看起来陆源完全没注意今天贾雨萌的打扮。
贾雨萌捏了捏拳头就想给他来一下,不过还是忍住了,说道:“先去吃饭吧,我买了晚上七点半的票。”
陆源点了点头,两人便一起骑车去了丰乐娱乐城。
一路上,陆源没怎么说话,因为他心里总觉得怪怪的,好像要有什么事情要发生。
而另一边,白叶和王友荣两人还没到体育馆,就收到了一条信息,打开一看,竟然是安易发来的。
“今天晚上训练吗?想请你吃个饭,感谢你之前对我的指点。”
白叶看着短信犹豫了一会儿,又看了看王友荣,半晌说道:“大乃,今晚你一个人练吧,我出去有点事。”
王友荣见陆源和白叶都有事,他只好点点头,一个人去体育馆加练了。
走到一半,王友荣也想起来点事,掏出手机给老妈打了个电话,说道:“老妈,那个家长会你不是没来吗?班主任说这两天要家访,家不在溧城市区的最好过来一趟。嗯,嗯,那你明天过来吧,我把老师的电话发给你。我明天打比赛。”
周一开完家长会以后,篮球队又回到了正常的训练当中。
陆源依旧每天早上早早到体育馆进行运球、投篮和突破的练习。白天认真上课外加疯狂写作业,随着课程的深入,各科的学习难度在逐步增加,作业是越来越多。
期中考试陆源考得还算不错,但对于高中的学生来说,高考结束之前,考试都是无止境的。在所有学科里,陆源最头疼的就是化学,化学反应方程式完全记不住。
到了星期四的下午,训练前的最后一节课是化学课。
相比较英语,陆源虽然听不懂但看书还能看懂,可是上化学课他就完蛋了,不光听不懂,看也看不懂。
19班的化学老师姓胡,是个刚毕业没多久的新老师,上课很有耐心,和学生们很合得来。但是教学技巧和方法有所不足,导致陆源上了两个月的化学课,到现在还是云里雾里。对一些反应方程式、化合价的问题,完全弄不明白。
幸好胡老师上课的时候不喜欢拉学生起来回答问题,不然每次上化学课,陆源都要和葛懿明一样学做缩头乌龟了。
今天化学课的主要内容是讲几种重要的金属化合物,陆源已经很努力去听了,可一看各种反应方程式和电子图,他的头就晕晕乎乎的,感觉比训练课上练战术都要迷糊。
下了课以后,陆源立马拿起书到胡老师跟前去问问题,胡老师每次下课都会留出五分钟给学生解答,面对陆源的提问,他耐心地进行了回答。
陆源皱着眉头边听边思考,原本混乱的脑子,问着问着感觉更乱了,什么铜铁锌锡,这价那价,陆源感觉自己的脑袋要冒烟。
眼看着白叶在自己位置上把作业做完,收拾收拾东西准备去食堂吃饭到体育馆训练了,陆源只好不断点头,装出一副听懂的样子,准备到晚上上自习的时候再自己思考。
胡老师见陆源一副恍然大悟的模样,以为他听懂了,对自己的教学技巧又有了几分信心,心想陆源都能听懂,那应该没人听不懂了。
……………………
吃过晚饭,球队照常进行训练。
打完周日的比赛,昨天休息了一天后,高静一上来先让球员们跑了个一万米热热身。
等大伙跑了个半死不活,再开始进行战术练习。县大赛开始以后,球队战术训练的比重开始增加,基本功的练习逐步减少。
高静希望通过战术练习,加快球员们的磨合,毕竟球队里新球员比较多,而且最近又有人员调整。
高静为球队设计的战术核心就是高低位的传切配合,以白叶这个轴心为战术发起点,通过反跑、空切、绕切等方式,寻找到较为轻松的进攻空间。
这和蒋孝武过去的内线低位强打和中路快下的战术体系大相径庭,显然高静的战术设计更加高级,更加复杂。
她参考了许多国外和国内高校、职业球队的战术设计理念,将其进行了简化,抽出其中的精髓原则和经典套路,教授给她的队员。
“今天我们继续练习背切,背切最重要的就是掌握时机,需要传球人和切入球员拥有良好的默契。传球人记住,一定要用单手进行传球,这样才能够快;而切入的球员需要运用你的假动作,还有切入需要有一定的角度,不要直切,这样会增加传球的难度。”
高静一边指挥球员们进行四人传切的攻防小配合,一边大声提醒球员练习时要注意的重点。
作为空切技术中最难的一点,背切往往拥有着出其不意的攻击效果,一旦成功就能直插篮下,给对手以最大的进攻威胁。
正因为如此,背切在几种切入中是最难的,因为背切产生的机会永远是转瞬即逝,需要传球人和切入人之间有极好的默契,否则就是浪费时间。
溧中的几个后卫伤的伤退的退,能用的就剩下陆源、任兆亮和张润三个人,任兆亮在进攻端真的没什么天赋,在场上缺乏进攻感觉;张润更不用说了,除了一手不错的投篮和稳定的三分球,其他各方面都比较弱。
幸好剩下一个陆源在空切、跑位上还能有所作为,他的爆发、敏捷和反应速度,让他有成为一个超强空切攻击手的潜质。
只不过他学篮球的时间真的太短了,周日和城南中学的比赛中,开场的时候他还能抓对手漏洞完成空切进攻;到后来比赛强度慢慢上来,陆源在进攻中就主要依靠快攻和强行突破了——当然他在突破能力上的进步让高静非常惊讶。
而且最让高静头疼的是,陆源这家伙空切跑位全凭自己的感觉来,不按套路走。全队除了白叶能够跟上陆源跳脱的思维,换成其他人传球根本不知道陆源要往哪儿跑。
高静问过陆源他这是怎么跑的,陆源总是一脸懵逼,他也弄不明白自己为什么要这么跑,纯粹依赖自己的感觉。至于高静画的那些线路图,他一张都看不懂。
高静知道,陆源这种刚学篮球两个月的人,让他看懂那些战术图并且在实际比赛中运用,实在是太困难了。
但是高静认为不管怎么样都要教他,拔苗助长也好,填鸭也罢,她要抓住所有的机会打磨这块璞玉。
从南京回来以后,梁伯余老爷子时常打电话过来询问陆源和白叶的训练情况,足见梁老都非常看重陆源这棵好苗子。
“要是他在溧中练不好练不出来,说不定我会让于占波去联系他的家长啊,让他到南体大附属去读书。你要好好加油啊小静,NHBA的比赛我会全程关注的。”
一向嘻嘻哈哈的梁伯余,却在电话里说出这样的话。篮球名校在小学校挖人的事在全国都很常见,现在高静手里有了两块宝,如果发挥不出来,指不定都要被别的学校弄走。
想到这些,高静感觉到肩上的压力陡增,她已经把全部的心思投入到了球队当中,这个月一次相亲都没有去。
这时她看到陆源在空切跑位的时候,表情有些呆滞,心头不禁有些火,陆源这家伙又习惯性发呆想心事了!
“陆源,刚刚你跑的是什么战术路线?”高静突然开口问道。
陆源听了一愣,开口道:“四氧化三铁。”
高静上去就用战术手册在陆源的头上来了一下,骂道:“什么四仰化三铁,你在想什么呢?”
脑袋被来了一下,陆源才想起来,这是在训练呢,不是在上化学课,忙改口道:“是侧翼队员的背切,在中锋的协助下进行。”
高静放缓了语气,说道:“从哪儿学来的这些乱七八糟的东西,好好训练,不要胡思乱想!。好了,继续。”
高静说完,陆源把脑子里和化学有关的东西清理清理干净,重新投入到背切训练中。
……………………
到了周六,因为明天要比赛,所以晚上没有训练,白叶问陆源要不要去体育馆加练一会儿,陆源说道:“不行,晚上我要去看电影。”
“今天要陪哪个女生啊?”白叶问道。
“今天,今天和贾雨萌去,之前约好了。”
陆源回道,他感觉白叶的语气怪怪的,什么叫哪个女生,好像有很多女生排着队等他看电影一样。
白叶哼了一声,说道:“你呀,总有一天死在女人手上。”
说完,白叶背着运动包,到体育馆加练去了。陆源挠了挠脑袋,不知道白叶为什么要这么说。
陆源下了楼,贾雨萌已经在楼下等他了。
今天贾雨萌穿得很可爱,粉色的毛呢运动裤,粉色的运动卫衣,一双刷的干干净净的白色运动鞋,看样子今晚为了陪陆源一起看电影玩电动,她还是花了心思挑衣服的。
看到陆源推着车走过来,一句话都没说,贾雨萌皱了皱眉头,问道:“你怎么不说话啊?”
“啊?哦,我到了,我们走吧。”看起来陆源完全没注意今天贾雨萌的打扮。
贾雨萌捏了捏拳头就想给他来一下,不过还是忍住了,说道:“先去吃饭吧,我买了晚上七点半的票。”
陆源点了点头,两人便一起骑车去了丰乐娱乐城。
一路上,陆源没怎么说话,因为他心里总觉得怪怪的,好像要有什么事情要发生。
而另一边,白叶和王友荣两人还没到体育馆,就收到了一条信息,打开一看,竟然是安易发来的。
“今天晚上训练吗?想请你吃个饭,感谢你之前对我的指点。”
白叶看着短信犹豫了一会儿,又看了看王友荣,半晌说道:“大乃,今晚你一个人练吧,我出去有点事。”
王友荣见陆源和白叶都有事,他只好点点头,一个人去体育馆加练了。
走到一半,王友荣也想起来点事,掏出手机给老妈打了个电话,说道:“老妈,那个家长会你不是没来吗?班主任说这两天要家访,家不在溧城市区的最好过来一趟。嗯,嗯,那你明天过来吧,我把老师的电话发给你。我明天打比赛。”